O ser humano não foi projetado para a eternidade física, mas isso não quer dizer que esteja fadado a viver pouco. Incorporando à rotina uma série de cuidados e hábitos saudáveis, a possibilidade de atravessar décadas ou atingir a mítica marca dos cem anos passa a ser uma conquista viável. E o mais animador: a medicina e os educadores físicos hoje não se preocupam apenas em tornar a longevidade acessível, mas em melhorar a qualidade de vida de quem já entrou no território da terceira idade.
Qualidade de Vida pode ser considerada como a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e do sistema de valores nos quais ele vive, considerando seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações, ou seja, são as necessidades particulares de cada pessoa.
Nenhum comentário:
Postar um comentário